Emocinė pagalba netekus artimojo
Emocinė pagalba – tai saugi ir jautri erdvė žmogui, kuris išgyvena netektį, liūdesį, nerimą ar tiesiog nori būti išgirstas.
Čia galite pasidalinti savo mintimis, skausmu ar prisiminimais, o aš būsiu tas žmogus, kuris išklauso ir supranta.
Kas yra emocinė pagalba?
Tai ne psichologo konsultacija, o žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis bendravimas, kuriame galite:
išsipasakoti be vertinimo
pasidalinti tuo, kas spaudžia širdį
gauti šiltą žodinę atramą
pasikalbėti apie netektį, prisiminimus ar gyvenimo situacijas
gauti ramų, pagarbų atsakymą
Tai vieta, kur jausmai yra priimami, o jūs — išklausomi.
Kaip tai veikia?
Parašote žinutę, kai jums sunku ar norisi pasikalbėti.
Aš atsakau jautriai ir supratingai, tą pačią arba artimiausią dieną.
Pokalbis vyksta žinutėmis — saugiai, privačiai ir be jokio spaudimo.
Jūs galite dalintis tiek, kiek norite, be jokios skubos.
Kodėl verta?
nereikia likti su skausmu vienam
pokalbis padeda nurimti ir susidėlioti mintis
galite išsipasakoti be vertinimo
viskas vyksta konfidencialiai
tinka bet kokio amžiaus žmogui
tai paprastas būdas gauti emocinį palaikymą tada, kai jo labiausiai reikia